【分享】GNC Total Lean清腸汁

各位早安!!!!

JJ終於要來分享GNC Total Lean 清腸汁了

哈,這個名字是我自己亂取的拉~

它的全名是 Pre-Diet Cleanse 也就是,想要開始一個周期的減肥之前呢~先喝這個兩天~

然後把體內廢棄物去掉+增加飽足感+減少食量!

好像很神奇的感覺~

讓我們看一下它的內容物: 主要就是 鉀+ 鈉 +膳食纖維。

食用的方法是: 一天喝四次,每次120ml的清腸汁+120ml的水

記得要用冷藏的水,不能熱的喝喔~

這個是citrus柑橘口味~喝起來有點像...沒有氣泡的橘子汽水~

 

一瓶可以喝整整兩天~三餐正常吃喔~但是它建議多吃蔬果

(當然阿,哪有人要減肥了,還大吃油炸物)

 

JJ很乖喔~就照著食用方法喝 ♥ 多乖啊!

本來想說,好怕會拉到不省人事,把所有的事情都排開!!!!

結果,第一天,喝到第三次,連上廁所的感覺都沒有....好生失望啊! 畢竟不是瀉藥or 浣腸....

第二天喝完第一次,就有上廁所的感覺了! 可能第一天是在醞釀吧!

而且JJ的腸子是銅牆鐵壁!

喝完兩天,第三天早上到廁所報到兩次!

很棒的是,都完完全全不會有腹痛的感覺...(因為不是瀉藥阿)

就是那種很滑的poopoo 完整的形狀會出來! (這樣的描述...懂嗎?很難寫的不噁心啊! )

而且因為它有膳食纖維+ 一天要喝四次的關係,那兩天JJ也吃的比較少...

不過JJ有點偷懶,沒有吃蔬果,我就是正常吃喔!

兩天下來,體重掉了0.5KG而已~

 

它不算是可以讓人減肥的飲品,反而是在你減肥前,讓你清清腸胃的產品!

神奇嗎? 我也覺得還好,如果台灣賣的不貴(美國是USD13.99特價後),

JJ覺得可以喝喝看,因為怕喝水的人,會喜歡那種柑橘的味道。

回購率大約是80% , 希望它可以出其他口味啊!

GNC奶昔就有超多口味的...不過JJ都固定喝巧克力滴~

 

 

同場加映:

平常JJ有跑步的習慣,都會固定吃B群+葡萄糖胺

看到GNC有那個女生專門吃的 ''Energy & Metabolism'' ,就想說來吃吃看~

效果不錯喔! 比nature made的B群讓人感覺比較不容易疲勞~

而且隨便一動,汗就飆出來! 果真有增強新陳代謝的感覺!!!

★優點:

①一天吃兩顆就夠了,不用分開吃B群跟葡萄糖胺,懶人專用。

② 買一瓶抵兩瓶,比較省錢~小資女要斤斤計較啊!

③ 味道有牛奶味,不像B群好臭好難吞。

★缺點:

①它超大顆的,JJ算是非常會吞藥,以前吃感冒藥可以一次吞十顆左右~

BUT, 它真的太大了! 吞兩顆有時候喉嚨會有點不舒服的感覺~

另外一個是''Ultra Mega'', 專門吃頭髮+皮膚+指甲生長的...

JJ自己覺得,頭髮效果普通(因為JJ在用落健了)。(落健比較強大!)

但是指甲真的長得好快喔~而且都不會脆脆的!(有時候指甲敲到就很容易斷,

斷裂情況的確有改善)

JJ的皮膚一直是都有在照顧...光吃它也沒有特別亮~

所以...皮膚也算它效果普通!

 

這兩瓶JJ都是每天固定有在吃的, Ultra Mega也算是懶人維他命~

因為一天就吃兩顆就好! 最討厭那種配餐 三餐吃...真的很麻煩阿~

 

以上,報告完畢!!! :)))

 

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